毎週、
- 「今日なに作ろう…」
- 「食材が余る…」
- 「また買い忘れた」
- 「食費も気になる」
を家族が繰り返しているのを見て、
週ごはんを整理しやすいWebアプリを作りました。
以前、一時的に
「1ヶ月分の食事計画＋ネットスーパーまとめ買い」
を試していたことがあり、
- まとめて考えるとラク
- 食材ロスが減る
- 無駄買いが減る
という感覚があったので、
その考え方をベースにしています。
最近は物価高の影響も大きく、
「毎日の献立」と「食費管理」を同時に考える負担が増えていると感じます。
そこで、
- 週1回のまとめ買い
- 食材の使い切り
- 在庫管理
- 調整日
- リメイク
などをまとめて整理できるようにしました。
インストール不要で、
ブラウザだけで使えます。
アプリはこちら
▶ やさしい週ごはんプランナー
※現在、β版（改善中）として公開しています。
こんな人に向いています
- 週1回まとめ買いをしている
- ネットスーパーを使っている
- 献立を考える負担を減らしたい
- 食材をなるべく使い切りたい
- 買い物リストをまとめたい
- 食費を少し整えたい
- 印刷して使いたい
できること
1週間分の献立をまとめて整理
人数や月（旬）を設定すると、
1週間分の献立をまとめて表示できます。
- 和食
- 洋食
- 丼・ワンプレート
- 作り置き
- リメイク
などのテーマ切り替えにも対応しています。
買い物リストを自動整理
必要な食材を一覧化できます。
家にある食材をチェックすると、
買い物費用から自動で差し引かれます。
- 食材の使い切り率
- 繰り越し設定
- カテゴリ別表示
などにも対応しています。
節約・時短などのモード切り替え
- 節約モード
- 時短モード
- ほったらかしモード
- たんぱく質強化モード
などを組み合わせできます。
調整日・外食日にも対応
実際の生活に近づけるために、
- 調整日
- 外食日
- ご褒美メニュー
- 自由メニュー
なども設定できるようにしています。
余った食材を使いやすくするための
「調整日」を入れているのも特徴です。
印刷して使える
印刷レイアウトにも対応しています。
インクコストを抑えたすっきりデザインにし、
冷蔵庫に貼る用としても使いやすいようにしました。
工夫したこと
「現実の生活」に寄せたこと
単にレシピを並べるだけではなく、
- 食材の使い切り
- 在庫管理
- リメイク
- 調整日
- まとめ買い
など、
実際の生活で困りやすい部分を整理できる方向を意識しました。
実際に試してみて感じたこと
以前、一時的に
「1ヶ月分の食事計画＋ネットスーパーまとめ買い」
を試していたことがあります。
そのときは、
下味冷凍を中心にしたメニュー構成で回していました。
実際にやってみると、
- 無駄買いが減る
- 食材管理しやすい
- 何を作るか迷いにくい
だけでなく、
いつもパンパンだった冷蔵・冷凍庫に
かなり余裕ができたのが印象的でした。
もちろん人数や生活スタイルにもよると思いますが、
「そこまで大きな冷蔵庫じゃなくても回せるかも？」
と感じたのを覚えています。
最近は大型冷蔵庫も多いですが、
- 食材を整理しやすい
- 詰め込みすぎにくい
- 電気代を抑えやすい
- 搬入や引っ越しがラク
など、
コンパクト寄りの運用にもメリットがあると感じました。
今回のアプリも、
そうした「生活全体を少し整理しやすくする」
感覚をベースにしています。
インストール不要にしたこと
アプリを増やしたくない人でも使いやすいように、
HTML単ファイルで作っています。
- 会員登録不要
- インストール不要
- ブラウザだけで動作
するようにしています。
「考える負担」を減らす方向にしたこと
毎日ゼロから考えるのではなく、
「今週をどう回すか」
をまとめて整理できる方向を意識しました。
今後のアップデート（未定）
「朝昼夜の細かい調整」や
「1ヶ月の献立（週1まとめ買い対応）」なども改良の検討をしています。
（実装は未定）
ご利用前のお願い ※必ずご確認ください
このアプリは、献立や買い物整理をサポートするための個人制作ツールです。
現在も調整・改善を続けているため、
食材量・買い物リスト・献立内容などは、
実際の生活スタイルや食事量に合わせて必ずご確認ください。
特に、まとめ買い前には内容を確認しながらご利用いただけると安心です。
最初は3日分〜1週間程度を目安に、
ご家庭に合うか試しながら使っていただくのがおすすめです。
ご利用について
このアプリは、献立や買い物整理をサポートする目的で作成した個人制作ツールです。
表示される栄養値・費用・食材量などは目安であり、正確性や完全性を保証するものではありません。
体調管理・アレルギー・持病・食事制限などがある場合は、必要に応じて専門家の情報も参考にしてください。
また、食材価格や旬の時期は地域・時期によって異なる場合があります。
開発ツール：Codex
関連記事
お家やキッチンのお片付けに役立つ、収納ラベルを無料配布しています。
印刷してすぐ使えるPDF素材のダウンロードページです。
最後に
料理を頑張るためというより、
「毎週の生活を少しラクにする」
方向で作ったアプリです。
もし同じように、
- 献立を考えるのが負担
- 食材を余らせやすい
- 買い物を整理したい
- 食費を少し整えたい
と感じている方がいたら、
試してもらえたら嬉しいです。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
☕ 編集後記のコーヒーブレイク
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
自炊の時短や節約に、ぜひ今回のプランナーをお役立てください。
（献立を考える時間のおともに。ベトナム直輸入の豊かな香りが広がる
横濱みなと珈琲で、心休まるひとときを過ごしませんか？）
【PR】横濱みなと珈琲
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
※本記事の一部内容はAI（ChatGPT等）を活用して作成しています。
内容の正確性・適切性については管理人が確認・修正のうえ掲載しています。
