【無料配布】書く習慣を楽しむダイアリーリフィル|予定管理と相性の良いベーシック日記

Bシリーズ・書く習慣を楽しむダイアリーリフィルのアイキャッチ|予定管理と相性の良いベーシック日記(かわいいpdfテンプレートを無料ダウンロード配布) 手帳・ノートリフィル

「毎日続けるのはちょっと大変…」という方にも使いやすい、ゆるく続けられるBシリーズ(仮)のダイアリーリフィルです。
1日のスペースは “ほんの少しだけ書きたい” そんな気持ちに寄り添う、ほどよいサイズ感。上下2ブロックに分かれたシンプル構成で、予定管理ページと併用することができます。
感情ログ、メモ、夢日記、育児の一言記録など、用途を限定せず自由に使えるベーシックタイプです。

Mini6サイズのダイアリーリフィルを平置きしたサンプル写真(かわいいpdfテンプレートを無料ダウンロード配布)
Mini6サイズのダイアリーリフィル

このダイアリーリフィルの特徴

Bシリーズ・ダイアリーリフィルと3行日記のサンプルを手帳にセットアップした使用例 (かわいいpdfテンプレートを無料ダウンロード配布)
手帳にセットアップしたダイアリーリフィル(右)と、ベーシック&3行日記の見本(左)

1日分が 5〜6行のほどよい量

「たくさん書けない日」でも空白が気になりにくいサイズ。
逆に、書きたい日には箇条書きや小さな追記で無理なく拡張できます。

スケジュールとの相性がよい

ウィークリーやマンスリーなど予定管理ページと並べて使うと、
“予定は左・気づきや記録は右” というふうに自然と役割分担できます。
(連携については後述します)

気分で使えるゆるい日記

日記/メモ/感情ログ/アイデアメモなど、用途をしばりません。
その日の気分で、書きたいことだけを書ける自由度のある仕様です。

書きやすい2ブロック構成

上下2つのブロックに分かれているので、日ごとやテーマごとに使い分けしやすいデザインです。
左上には小さなアイコンがあるフリースペース、右上には日付欄があります。

目印になる罫線

1行目の破線は、フリースペースとの境目の目印に、最終行の実線は、ミニまとめに活用できます。
通常の行としてもお使いいだけます。

補助線つきでカットしやすい(パンチ対応を強化)

A4の2面付で印刷でき、周囲の補助線がカット時のガイドになります。特に大きめの穴あけパンチ(WORKLIONなど)でも左右どちら側でも打ちやすい余白の位置を選べるため、初心者でも加工しやすい仕様です。

こんな方におすすめ

  • スケジュール管理ページと別に、短めの日記欄がほしい
  • 空白が気にならず、気軽に続けられる量のリフィルが合う
  • かわいい雰囲気もほしいけれど、使い勝手も大切にしたい
  • メンタルログや小さな気づきを日ごとに残したい
  • 予定と日記をセットで管理したい

活用法いろいろ:感謝日記・育児記録・夢日記・メンタルログなど

Bシリーズ・ダイアリーリフィルの記入例を示したレイアウトサンプル(かわいいpdfテンプレートを無料ダウンロード配布)
ダイアリーリフィルの記入例

感謝日記

その日の感謝を3つ書く、ひとことだけ残すなど、ポジティブな習慣づくりに。

育児記録

その日の様子や成長の小さな変化を短くまとめられ、後から見返しやすい形にできます。

夢日記

覚えている間に急いで書き留めても大丈夫な量感で、1日1ブロック運用に向いています。

メンタルログ・振り返り

朝と夜で上下ブロックを分け、コンディション記録や気分の変化をスッとまとめられます。

Aシリーズ週間ページと連携する使い方

カットしたダイアリーリフィル上下2枚と手帳本体を並べたイメージ写真(かわいいpdfテンプレートを無料ダウンロード配布)
カットされた2枚のリフィル(上部・下部)と手帳のイメージ

Aシリーズの週間ページで予定やタスクを管理しつつ、Bダイアリーでは「気持ち・学び・一言ログ」を記録するスタイルが相性抜群です。貼り付けや差し込み、折りたたんで見開きの間に入れるなど、自由に組み合わせられます。

サンプルデザイン(3行日記)

Bシリーズ・ダイアリーリフィル(3行日記のサンプル付き)2up配置を平置きで撮影したサンプル
2upレイアウトをカット前に平置きした状態。サンプル付き。

上段ブロックのみのサンプル画像を掲載し、3行日記の参考として使えるようにしています。気になる場合は印刷でご確認ください。
また、ダイアリーのみで印刷したいときのために、A4の4面付けにすると表示されない位置に配置されています。(印刷環境によるのでご了承ください。)

印刷・カット・貼り方のポイント

mini6の2upダイアリーリフィルのカットガイドの図
ダイアリーリフィルのカットガイド

A4印刷 → mini6へカット

トリムマーク(濃い線)・長い点線・短い点線の、3種類の補助線がガイドとなり、迷わずカットできる設計。上下ブロックを分けて使ってもOKです。

💡 印刷設定でいろいろな印刷ができます。
例:拡大印刷でA5リフィルとして、B5に印刷、A4の4面付けなど

穴あけパンチのコツ

左右どちら側にも穴あけ可能な余白を確保できる(長い線でカット)ため、広めの穴にも対応しやすくなっています。

貼り付け使用

1ブロックだけ切り離して予定ページに貼ったり、折りたたんで挟み込んだり、自由に使えるのが魅力です。

ダウンロード(無料)

手帳リフィル「ダイアリー(日記)」のPDFテンプレートはこちらから無料でご利用いただけます。
ミニ6穴サイズで、通常版はA4・2面付けと、おまけ版はトリムなしを配布中です。

📥 通常版:Mini6サイズ(A4・2面付)

📥 おまけ版:Mini6サイズ(トリムなし)

関連ページ(無料)

A・BシリーズのPDFテンプレートは、こちらからご利用いただけます。
(※こちらのまとめページでは、個別ダウンロード記事へのリンクを設置しています)
▶ 【無料PDF】手帳をもっと自由に使える!Bシリーズ・リフィルまとめ|Aシリーズと組み合わせOK

注意事項

個人利用の範囲でご使用ください。改変データの再配布・商用利用は禁止です。印刷設定や画質についてはプリンタの環境や用紙により異なります。

まとめ

シンプルで気軽に使えるBダイアリー。短めの文章でも、日々の小さな習慣が積み重なります。Aシリーズと組み合わせて、もっと自由な手帳づくりを楽しんでください。


※本記事の一部内容はAI(ChatGPT等)を活用して作成しています。
内容の正確性・適切性については管理人が確認・修正のうえ掲載しています。

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